7 - ما أوصى به البلخي من عدم التقيد بوضعية معينة أثناء النوم يؤيده ما نعرفه من حاجة أعضاء الجسم إلى التقلب في الوضعيات ؛ لأن الوضعية الواحدة لفترة طويلة تتعب عضلات الجسم . غير أن النوم على الشق الأيمن أفضل من النوم على الشق الأيسر لتجنب ضغط الرئة اليمنى والمعدة على القلب « 1 » . وهذا يخالف ما ذكره البلخي ( 1 / 8 / 2 ) . 8 - ما أوصى به من عدم النهوض سريعا من الفراش يوافق ما نعرفه عن إمكانية حدوث هبوط الضغط الانتصابي لدى كثير من الناس في مثل هذه الحالة ( 1 / 8 / 2 ) . 9 - من المؤكد أن النوم المناسب الذي يحقق الغاية منه يجب أن يكون على سرير مناسب تتوفر فيه شروط الراحة « 2 » . وهذا يوافق ما أوصى به البلخي ( 1 / 8 / 2 ) .

--> ( 1 ) انظر الدقر ، روائع الطب الإسلامي 4 / 74 . ( 2 ) انظر مزنر ، الصحة للجميع 58 .